Spor ve Egzersiz Psikolojisi

Spor ve egzersizde psikolojik danışmanlık; bireylerin sportif performansını, motivasyonunu ve psikolojik dayanıklılığı ve esnekliğini arttırmak amacıyla gerçekleştirilmektedir. Profesyonel olarak spor ile ilgilinen kişilerin antrenman, müsabaka ve günlük hayatlarında stres yönetimi, duygu düzenlemesi, takım içi ilişkilerde etkileşim becerilerin geliştirilmesini içeren danışmanlık süreci; sporcuların sosyal ve profesyonel hayatına oldukça önemli katkılar sağlamaktadır.